Hinweis: Am 28. und 29. Mai sowie am 8. Juni 2023 finden keine Kurse statt!
Dein Kursplan
GYM-24 Herrenberg
BODYBALANCE®
LESMILLS BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jeden geeignet.
BODYBALANCE® ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Unsere Instruktoren geben immer auch leichtere Varianten für Anfänger vor. Sie kräftigen Ihren gesamten Körper und verlassen die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich.
- Kategorie: Indoor
Bodybalance
Alle BODYBALANCE® Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
08:00 - 08:45
Rehasport
Rehasport
09:00 - 10:00
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
10:15 - 11:15
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)
Donnerstag
Freitag
08:30 - 09:35
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
09:40 - 10:10
LES MILLS CORE

LES MILLS CORE
10:15 - 11:00
Rehasport
Rehasport
10:15 - 11:15
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)
Sonntag
Montag
15:55 - 16:40
Rehasport
Rehasport
16:50 - 17:35
Rehasport
Rehasport
17:50 - 18:20
HIT
HIT
18:30 - 19:10
Bauch & Rücken
Bauch & Rücken
18:30 - 19:30
Cross Tower (im Lifestyle Club)
Cross Tower (im Lifestyle Club)
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:10 - 20:10
WORLD JUMPING®
WORLD JUMPING®
20:15 - 21:15
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
Dienstag
15:00 - 15:45
Kinder Rehasport (6-9 J.)
Kinder Rehasport (6-9 J.)
16:00 - 16:45
Kinder Rehasport (10-13 J.)
Kinder Rehasport (10-13 J.)
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
18:00 - 19:00
Zumba®
Zumba®
19:00 - 20:00
BODYPUMP®

BODYPUMP®
20:10 - 21:10
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
Mittwoch
17:30 - 18:30
WORLD JUMPING®
WORLD JUMPING®
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
18:30 - 19:30
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:30 - 20:15
Rehasport
Rehasport
Donnerstag
17:20 - 17:50
HIT
HIT
18:00 - 19:00
BODYPUMP®

BODYPUMP®
19:10 - 19:40
LES MILLS CORE

LES MILLS CORE
19:10 - 20:10
Indoor Cycling
Indoor Cycling
19:40 - 20:40
Zumba®
Zumba®
Freitag
16:30 - 17:15
Rehasport
Rehasport
17:00 - 18:00
Cross Tower
Cross Tower
17:30 - 18:15
Rehasport
Rehasport
18:00 - 19:30
Indoor Cycling XXL
Indoor Cycling XXL
18:30 - 19:30
BODYPUMP®

BODYPUMP®
19:40 - 20:40
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
Samstag
16:00 - 17:00
WORLD JUMPING®
WORLD JUMPING®
Sonntag