Hinweis zu den Kurszeiten über die Feiertage
Bitte beachte, dass an Feiertagen alle regulären Kurse entfallen.
Die betroffenen Tage sind:
Pfingstsonntag, 8. Juni 2025
Pfingstmontag, 9. Juni 2025
Fronleichnam - Donnerstag, 19. Juni 2025
Danke für Dein Verständnis. Wir wünschen Dir eine erholsame und schöne Zeit
und freuen uns auf Deinen nächsten Besuch!
Dein Kursplan
GYM-24 Herrenberg
Jumping
Im Jumping-Kurs erwartet Dich ein energiegeladenes Workout auf speziellen Trampolinen, das Deine Fitness effektiv steigert und dabei gelenkschonend ist. Während Du springst, durchläufst Du abwechslungsreiche Übungen und Choreografien, die Ausdauer, Koordination und Körperkraft fordern. Die federnde Oberfläche des Trampolins trainiert zusätzlich Deine Tiefenmuskulatur und verbessert Dein Gleichgewicht.
Jumping ist für alle Fitnesslevel geeignet, denn die Intensität kann individuell angepasst werden. Ob Du gerade erst anfängst oder bereits fortgeschrittene Ziele verfolgst – dieser Kurs bietet Dir ein motivierendes Trainingserlebnis, das Deinen ganzen Körper stärkt und Dir richtig guttut.
- Kategorie: Indoor
Montag
Dienstag
Rehasport
Rehasport
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)
Rehasport
Rehasport
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
LES MILLS BODYBALANCE®
Rehasport
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)
Rehasport
Samstag
FitMix
LES MILLS BODYPUMP®
Sonntag
Yoga
LES MILLS BODYPUMP®
Indoor Cycling
LES MILLS BODYBALANCE®
Montag
Rehasport
Rehasport
LES MILLS GRIT Strength®
Bauch & Rücken
Cross Tower (im Lifestyle Club)
Indoor Cycling
Jumping
LES MILLS BODYBALANCE®
Dienstag
Rehasport
Zumba®
Indoor Cycling
LES MILLS BODYPUMP®
LES MILLS BODYBALANCE®
Mittwoch
Rehasport
Rehasport
Jumping
Indoor Cycling
Wirbelsäulengymnastik
Indoor Cycling
Rehasport
Rehasport
Donnerstag
HIT
LES MILLS BODYPUMP®
Cross Tower
LES MILLS CORE®
Zumba®
Freitag
Rehasport
Rehasport
Indoor Cycling XXL
LES MILLS BODYPUMP®
LES MILLS BODYBALANCE®
Samstag
Jumping
Sonntag