Kursplan Gym-24
Herrenberg
Kick- und Thaiboxen
Erleben Sie, was in Ihnen steckt.Thaiboxen beruht auf einer uralten Kampfsportlehre aus Thailand, während Kickboxen in den 1970ern in den USA entwickelt wurde. Beide Kampfsportarten haben gemeinsam, dass diverse Fußtritte und Boxtechniken eingesetzt werden können, die Unterschiede ergeben sich lediglich aus den jeweiligen Regeln (Wettkampf). Wir in Herrenberg möchten keine Wettkämpfe veranstalten, sondern Sie mit Kick- und Thaiboxen rundum fit und beweglich machen. Außerdem ist sowohl Kickboxen, als auch Thaiboxen wie fast jeder Kampfsport perfekt zur Selbstverteidigung geeignet.
Egal ob Jung oder Alt, Anfänger oder Fortgeschrittene. Unsere erfahrenen Kick- & Thaiboxtrainer trainieren mit Ihnen Konzentration, Ausdauer, Beweglichkeit, Reaktion, Körperbeherrschung und Kraft.
- Kategorie:
Kursraum 1
Montag
Rehasport
Bauch, Rücken & Stretching
Rehasport
Rehasport
HIT
Rücken spezial
Cross Tower

Indoor Cycling

BODYBALANCE®
Dienstag
Rehasport
Pilates
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)

Indoor Cycling
Zumba®


BODYPUMP®
Kick- und Thaiboxen
Mittwoch


BODYPUMP®

WORLD JUMPING®
Rehasport

WORLD JUMPING®
Cross Tower

Indoor Cycling
Wirbelsäulengymnastik

Indoor Cycling
Rehasport
Donnerstag
Rehasport
Bauch, Beine, Po
Stretch & Relax
HIT


BODYPUMP®
Cross Tower

LES MILLS CORE
Zumba®
Freitag

BODYBALANCE®

LES MILLS CORE
Rehasport
Herz-Kreislauf-Training (Cycling)
Rehasport

Cross Tower
Rehasport
Bauch

WORLD JUMPING®
Samstag
Sonntag