Dein Kursplan

GYM-24 Herrenberg

BODYPUMP®

LESMILLS BODYPUMP® ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte - und das in kürzester Zeit.

BODYPUMP® ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Bei den Bewegungsabläufen und Techniken stehen Ihnen erfahrene Instruktoren zur Seite, die Sie ermutigen und motivieren - und das bei großartiger Musik. So erreichen Sie viel mehr als beim klassischen Training alleine! Jede Class ist eine neue Herausforderung. Sie verlassen diesen Kurs motiviert und mit Lust auf mehr.

  • Kategorie: Indoor
  • BodypumpBodypump
Alle BODYPUMP® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

08:30 - 09:15
Rehasport
10:45 - 11:30
Rehasport

Dienstag

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 09:45
Rehasport
Neu10:00 - 11:00
Body-Styling

Mittwoch

08:30 - 09:30 Bodypump 
BODYPUMP®
09:40 - 10:40
Zumba®
11:30 - 12:15
Rehasport

Donnerstag

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 10:00
Body-Styling
10:00 - 10:30
Stretch & Relax

Freitag

08:30 - 09:35 Bodybalance 
BODYBALANCE®
09:40 - 10:10 LES MILLS CORE 
LES MILLS CORE
10:15 - 11:00
Rehasport

Samstag

10:00 - 10:50
Fitmix
11:00 - 12:00 Bodypump 
BODYPUMP®

Sonntag

09:00 - 10:30
Yoga
10:40 - 11:40 Bodypump 
BODYPUMP®
11:00 - 12:30
Indoor Cycling

Montag

16:00 - 16:45
Rehasport
16:50 - 17:35
Rehasport
17:50 - 18:20
HIT
18:30 - 19:10
Bauch & Rücken
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
19:10 - 20:10
WORLD JUMPING®
20:15 - 21:15 Bodybalance 
BODYBALANCE®

Dienstag

18:00 - 19:00
Indoor Cycling
18:00 - 19:00
Zumba®
19:00 - 20:00 Bodypump 
BODYPUMP®
20:10 - 21:10
BODYBALANCE®

Mittwoch

17:30 - 18:30
WORLD JUMPING®
Neu18:00 - 19:00
Cross Tower
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
19:30 - 20:15
Rehasport

Donnerstag

17:20 - 17:50
HIT
18:00 - 19:00 Bodypump 
BODYPUMP®
19:10 - 19:40 LES MILLS CORE 
LES MILLS CORE
19:40 - 20:40
Zumba®

Freitag

16:30 - 17:15
Rehasport
17:00 - 18:00
Cross Tower
17:30 - 18:15
Rehasport
18:00 - 19:30
Indoor Cycling XXL
18:30 - 19:30 Bodypump 
BODYPUMP®
19:40 - 20:40 Bodybalance 
BODYBALANCE®

Samstag

16:00 - 17:00
WORLD JUMPING®

Sonntag