Hinweis: Am 28. und 29. Mai sowie am 8. Juni 2023 finden keine Kurse statt!
Dein Kursplan
GYM-24 Calw
Rehasport
Mit Reha-Sport steigern Sie Ihre Kraft und Ausdauer, verbessern Ihre Koordination und Beweglichkeit und stärken Ihren Stütz- und Bewegungsapparat. So erhalten Sie langfristig Ihre Gesundheit und vermindern Ihre körperlichen Beschwerden. Spezielle Gruppen oder Altersbeschränkungen gibt es nicht. Die Trainingsprogramme sind so konzipiert, dass sich kein Teilnehmer über- oder unterfordert fühlt.
Wir haben uns im GYM-24 auf Rehasport mit folgenden Beschwerden spezialisiert:
- Wirbelsäulen-/ Haltungsschäden
- Gelenkschäden und Gelenkersatz
- Arthrose und Osteoporose
WICHTIG: Die Teilnahme an diesem Kurs ist nur mit einer entsprechenden ärztlichen Verordnung möglich, die von der Krankenkasse genehmigt wurde.
- Kategorie: Rehasport
Alle Rehasport Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
Mittwoch
08:15 - 09:00
Rehasport
Rehasport
09:00 - 09:50
Funktionelles Training
Funktionelles Training
10:00 - 10:50
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
11:00 - 11:45
Rehasport
Rehasport
Donnerstag
08:15 - 09:00
Rehasport
Rehasport
09:10 - 09:55
Bauch, Beine, Po
Bauch, Beine, Po
10:00 - 10:50
Rumpfstabilität
Rumpfstabilität
11:00 - 12:00
Yoga
Yoga
11:00 - 12:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
Freitag
08:15 - 09:00
Rehasport
Rehasport
09:15 - 10:15
WORLD JUMPING®
WORLD JUMPING®
10:20 - 10:50
LES MILLS CORE

LES MILLS CORE
11:00 - 11:30
Therapeutisches Stretching
Therapeutisches Stretching
Samstag
10:15 - 11:15
BODYPUMP®

BODYPUMP®
11:30 - 12:30
Indoor Cycling
Indoor Cycling
11:30 - 12:30
Step, Tone & Balance
Step, Tone & Balance
12:45 - 14:15
Body-Total & Stretch
Body-Total & Stretch
Sonntag
10:30 - 12:00
Yoga
Yoga
Montag
17:00 - 17:50
Zumba® Step
Zumba® Step
18:00 - 18:50
Indoor Cycling
Indoor Cycling
18:00 - 18:50
WORLD JUMPING®
WORLD JUMPING®
19:00 - 20:00
BODYPUMP®

BODYPUMP®
19:15 - 20:00
Rehasport
Rehasport
20:10 - 20:55
Rehasport
Rehasport
Dienstag
14:00 - 14:45
Rehasport
Rehasport
17:00 - 17:45
Rehasport
Rehasport
17:45 - 18:45
Yoga
Yoga
18:00 - 19:00
Betriebssport
Betriebssport
18:00 - 18:50
Cross Tower
Cross Tower
19:00 - 19:50
HIT
HIT
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
20:00 - 21:00
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
20:10 - 20:40
Functional
Functional
Mittwoch
16:00 - 16:45
Rehasport
Rehasport
16:45 - 17:30
Rehasport
Rehasport
17:40 - 18:10
LES MILLS CORE

LES MILLS CORE
18:00 - 18:45
Rehasport
Rehasport
18:15 - 19:15
BODYPUMP®

BODYPUMP®
19:30 - 20:15
Wirbelsäulentraining
Wirbelsäulentraining
19:30 - 20:30
Indoor Cycling
Indoor Cycling
20:15 - 21:15
Zumba®
Zumba®
Donnerstag
16:00 - 16:45
Rehasport
Rehasport
17:00 - 17:45
Rehasport
Rehasport
18:00 - 18:45
Rehasport
Rehasport
18:00 - 18:50
WORLD JUMPING®
WORLD JUMPING®
19:00 - 19:45
LES MILLS CORE
LES MILLS CORE
19:00 - 19:45
Rehasport
Rehasport
20:00 - 21:00
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
Freitag
17:15 - 18:15
BODYPUMP®

BODYPUMP®
17:30 - 18:15
Rehasport
Rehasport
18:30 - 19:30
Indoor Cycling
Indoor Cycling
18:30 - 19:30
Wirbelsäulentraining
Wirbelsäulentraining
19:45 - 20:30
Rehasport
Rehasport
Samstag
Sonntag