Dein Kursplan

Functional Training

Bist Du bereit, Deine Fitness auf das nächste Level zu bringen? Dann ist Functional Training genau das Richtige für Dich! In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf Übungen, die Deine alltäglichen Bewegungen verbessern, indem wir Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Stabilität trainieren.
Mit verschiedenen Ausrüstungen wie Kettlebells, Medizinbällen, Widerstandsbändern und Deinem eigenen Körpergewicht gestalten wir ein abwechslungsreiches und effektives Workout. Unsere erfahrenen Trainer zeigen Dir die richtige Ausführung der Übungen und passen sie individuell an Dein Fitnesslevel an.
Egal, ob Du Deine Leistungsfähigkeit steigern, Verletzungen vorbeugen oder einfach fitter werden möchtest – Functional Training ist für alle geeignet. Profitiere von den funktionalen Bewegungen, die Dich im Alltag und bei sportlichen Aktivitäten stärker machen.
Starte jetzt, erreiche Deine Fitnessziele und fühle Dich stärker und energiegeladener in Deinem Körper. Komm vorbei und erlebe, wie Functional Training Dich auf Deinem Weg zu einem gesünderen Leben unterstützt!