Dein Kursplan
GYM-24 Simmersfeld
Rehasport
Mit Reha-Sport steigern Sie Ihre Kraft und Ausdauer, verbessern Ihre Koordination und Beweglichkeit und stärken Ihren Stütz- und Bewegungsapparat. So erhalten Sie langfristig Ihre Gesundheit und vermindern Ihre körperlichen Beschwerden. Spezielle Gruppen oder Altersbeschränkungen gibt es nicht. Die Trainingsprogramme sind so konzipiert, dass sich kein Teilnehmer über- oder unterfordert fühlt.
Wir haben uns im GYM-24 auf Rehasport mit folgenden Beschwerden spezialisiert:
- Wirbelsäulen-/ Haltungsschäden
- Gelenkschäden und Gelenkersatz
- Arthrose und Osteoporose
WICHTIG: Die Teilnahme an diesem Kurs ist nur mit einer entsprechenden ärztlichen Verordnung möglich, die von der Krankenkasse genehmigt wurde.
- Kategorie: Rehasport
Alle Rehasport Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
09:30 - 10:15
LES MILLS CORE®
LES MILLS CORE®
10:20 - 11:20
LES MILLS BODYBALANCE®
LES MILLS BODYBALANCE®
Mittwoch
08:00 - 08:45
Rehasport
Rehasport
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
10:00 - 11:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling