Hinweis zu den Kurszeiten über die Feiertage

Bitte beachte, dass an Feiertagen alle regulären Kurse entfallen.
Hier findest Du alle betroffenen Tage:

Tag der Deutschen Einheit - Samstag, 3. Oktober 2026
Allerheiligen - 1. November 2026

Kursspecials sind davon ausgenommen.

Danke für Dein Verständnis. Wir wünschen Dir erholsame Feiertage
und freuen uns auf Deinen nächsten Besuch!

Dein Kursplan

GYM-24 Simmersfeld

Herz-Kreislauf-Training (Cycling)

Ein Kurs auf dem Fahrrad-Ergometer für alle, die in das Herzkreislauftraining einsteigen möchten. Durch die Herzfrequenz-Überwachung mit dem System Polar Club sehen Sie und Ihr Trainer über die gesamte Kursdauer Ihre Herzfrequenz. Dies hilft Ihnen in der richtigen, für Sie ausgewählten Intensität zu Trainieren. Zudem erhalten Sie nach dem Training noch eine grafische Trainingszusammenfassung mit Informationen über Ihre durchschnittliche Herzfrequenz und dem individuellen Kalorienverbrauch. Das Herz-Kreislauf-Training war noch nie zielgerichteter und nachvollziehbarer!