Hinweis zu den Kurszeiten über die Feiertage

Bitte beachte, dass an Feiertagen alle regulären Kurse entfallen.
Hier findest Du alle betroffenen Tage:

Tag der Deutschen Einheit - Samstag, 3. Oktober 2026
Allerheiligen - 1. November 2026

Kursspecials sind davon ausgenommen.

Danke für Dein Verständnis. Wir wünschen Dir erholsame Feiertage
und freuen uns auf Deinen nächsten Besuch!

Dein Kursplan

GYM-24 Wildberg Schönbronn

Bodystyling & Stretching nach Liebscher-Bracht

Mit diesem Kurs kräftigst und dehnst Du Deinen gesamten Körper. Bodystyling ist ein besonders intensivesBewegungstraining zur Steigerung der Fitness und zur Verbesserung der äußeren Erscheinung von Kopf bis Fuß. Im Stretching nach Liebscher & Bracht dehnst Du Deine Muskulatur und sorgst für mehr Beweglichkeit im Alltag. Dieser Kurs teilt sich wie folgt auf: 20 Minuten Stretching, 40 Minuten Aufwärmen + Kräftigung.

In diesem Kurs kräftigst und dehnst Du Deinen gesamten Körper für ein rundum verbessertes Körpergefühl. Bodystyling ist ein intensives Bewegungstraining, das Deine Fitness steigert und Deine äußere Erscheinung von Kopf bis Fuß verbessert. Im speziellen Stretching nach Liebscher & Bracht dehnst Du Deine Muskulatur gezielt und förderst so Deine Beweglichkeit im Alltag.
Der Kurs ist in zwei Einheiten aufgeteilt: 20 Minuten Stretching und 40 Minuten Aufwärmen und Kräftigung. So bringst Du Deinen Körper in Form, stärkst Deine Muskulatur und sorgst für mehr Flexibilität – ideal für eine ganzheitliche Fitness!