Herzfrequenzüberwachtes Training

Herz-Kreislauf-Training

Das System Polar Club wurde speziell für das Gruppentraining konzipiert und bietet die ideale Plattform für Herzfrequenz-basiertes Training.

Gerade bei bestimmten Zielsetzungen, wie zum Beispiel der Gewichtsreduktion oder der Steigerung der Grundlagenausdauer ist eine Überwachung der Herzfrequenz unabdingbar.

Das in unserem Studio eingesetzte POLAR CLUB bietet Ihnen:

  • Permanente Überwachung Ihrer Herzfrequenz während des gesamten Trainings
  • Visualisierung Ihrer Herzfrequenz-Daten auf einer Leinwand
  • Optimale Trainingsintensität dank visuellem Feedback
  • Sicheres Training auch für Teilnehmer mit Bluthochdruck oder Herzkreislaufbeschwerden

Zudem erhalten Sie nach dem Training noch eine grafische Trainingszusammenfassung mit Informationen über Ihre durchschnittliche Herzfrequenz und dem individuellen Kalorienverbrauch. Das Ausdauertraining war noch nie zielgerichteter und nachvollziehbarer!