Im Rahmen unseres Tags der offenen Tür am 15. März 2026 im GYM-24 Calw erwartet Dich ein spannender Vortrag rund um das Thema Ernährung und nachhaltige Gewohnheiten.

Viele Menschen starten motiviert mit einer Diät und geben sie nach kurzer Zeit wieder auf. Doch woran liegt das eigentlich? Und was funktioniert wirklich, wenn es um langfristige Gesundheit und nachhaltige Veränderungen geht?

Ernährungsexpertin Gaby Lutz gibt in ihrem Vortrag wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gewohnheiten und Lebensstil. Dabei geht es nicht um kurzfristige Diäten oder strikte Verbote, sondern um einen realistischen und alltagstauglichen Weg zu mehr Wohlbefinden.

Im Vortrag erfährst Du unter anderem:

✨ Warum Diäten oft scheitern und Gewohnheiten entscheidend sind
✨ Warum Veränderung im Kopf beginnt – nicht nur auf dem Teller
✨ Warum Gesundheit durch Balance entsteht und nicht durch Verzicht

📅 Wann? 15. März 2026
🕒 Uhrzeit: 10:30 – 11:30 Uhr
📍 Wo? GYM-24 Calw
Ferdinand-von-Steinbeis-Straße 3

Der Vortrag ist kostenfrei und richtet sich an alle Interessierten, die mehr über gesunde Ernährung und nachhaltige Gewohnheiten erfahren möchten.

Eine telefonische Voranmeldung wird empfohlen:
📞 07032 / 9969015

Sei dabei und entdecke neue Impulse für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. 💚