Ab Februar 2026 startet im GYM-24 Lifestyle Club Bad Wildbad ein neuer funktioneller Kurs: Cross Tower. Der Kurs findet jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:00 Uhr statt und richtet sich an alle, die ein effektives, abwechslungsreiches und gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining suchen. 💪

Der Cross Tower Kurs kombiniert Krafttraining, Stabilisation und Beweglichkeit in einem modernen Trainingskonzept. Durch den Einsatz von Seilzügen, Eigengewicht, freien Bewegungen und Kleingeräten wird der gesamte Körper funktionell trainiert. Das Training ist besonders alltagstauglich, gelenkschonend und unterstützt eine saubere, kontrollierte Bewegungsausführung.

Der Kurs eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Übungen und Intensität lassen sich individuell anpassen, sodass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer auf dem eigenen Leistungsniveau trainieren kann. Cross Tower ist ideal für alle, die ihre Kraft steigern, die Körperhaltung verbessern, ihre Rumpfstabilität erhöhen oder eine sinnvolle Ergänzung zum klassischen Gerätetraining im Fitnessstudio suchen.

Durch das regelmäßige Cross Tower Training profitierst Du von mehr Kraft im Alltag, besserer Beweglichkeit, erhöhter Koordination und einem stabileren Körpergefühl. ✨ Das funktionelle Training trägt dazu bei, Verletzungen vorzubeugen und Deine körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.

📍 Ort: GYM-24 Lifestyle Bad Wildbad, Kernerstraße 209
🕖 Zeit: Donnerstags, 19:00 bis 20:00 Uhr
📝 Voranmeldung: nicht erforderlich – eine Teilnahme ist jederzeit spontan möglich

Erlebe funktionelles Training auf einem neuen Level und integriere mit Cross Tower einen starken Kurs in Deinen Trainingsalltag.
Wir freuen uns auf Deine Teilnahme! 💙🔥