Kursplan Gym-24
Wildberg
Bodytone
Bei Bodytone findest du den optimalen Mix aus Kraft-, Cardio- und Core-Training, also ein komplettes Ganzkörperworkout. Der herausfordernde Mix aus Kraftübungen der großen Muskelgruppen und funktionellen Übungen sorgt dafür, dass du viele Kalorien verbrennst und deine Fitness auf ein neues Level hebst. Bodytone ist durch die verschiedenen Intensitätslevel und Optionen für jeden geeignet und führt zu schnellen Resultaten.
- Kategorie:
Montag
08:00 - 08:45
Rehasport
Rehasport
09:15 - 10:15
BODYPUMP®

BODYPUMP®
10:20 - 11:05
Indoor Cycling

Indoor Cycling
17:00 - 17:45
Rehasport
Rehasport
18:00 - 18:55
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
18:30 - 19:30
Cross Tower
Cross Tower
18:30 - 20:00
Indoor Cycling XXL

Indoor Cycling XXL
19:00 - 19:30
LES MILLS CORE

LES MILLS CORE
19:40 - 20:40
WORLD JUMPING®

WORLD JUMPING®
Dienstag
09:00 - 09:55
Rumpfstabilität
Rumpfstabilität
10:00 - 10:55
Stretching
Stretching
11:00 - 11:45
Rehasport
Rehasport
14:00 - 14:45
Rehasport
Rehasport
17:15 - 17:45
HIT Kraft
HIT Kraft
18:00 - 18:55
Functional Training
Functional Training
19:00 - 20:00
BODYPUMP®

BODYPUMP®
19:00 - 20:00
Indoor Cycling

Indoor Cycling
20:10 - 21:10
Zumba®
Zumba®
Mittwoch
08:00 - 08:45
Rehasport
Rehasport
09:00 - 09:30
LES MILLS CORE

LES MILLS CORE
17:00 - 17:45
Rehasport
Rehasport
18:00 - 18:55
Body-Styling
Body-Styling
19:00 - 19:30
LES MILLS CORE

LES MILLS CORE
19:00 - 20:00
Cross Tower
Cross Tower
19:00 - 20:00
Indoor Cycling

Indoor Cycling
19:35 - 20:05
Bodytone
Bodytone
20:10 - 21:10
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
Donnerstag
14:00 - 14:45
Rehasport
Rehasport
18:00 - 18:55
Zumba®
Zumba®
18:30 - 19:30
Indoor Cycling

Indoor Cycling
19:00 - 20:00
BODYPUMP®

BODYPUMP®
20:00 - 21:00
Fitness Boxing
Fitness Boxing
Freitag
09:00 - 09:30
LES MILLS CORE

LES MILLS CORE
09:40 - 10:40
BODYPUMP®

BODYPUMP®
11:00 - 11:45
Rehasport
Rehasport
17:00 - 17:30
HIT
HIT
17:45 - 18:45
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
18:50 - 20:00
Yoga
Yoga
20:10 - 20:55
Rehasport
Rehasport
Samstag
10:30 - 12:00
Kick- und Thaiboxen
Kick- und Thaiboxen
15:30 - 17:00
Cross Tower
Cross Tower
15:30 - 16:00
LES MILLS CORE

LES MILLS CORE
16:00 - 17:00
Indoor Cycling

Indoor Cycling
16:05 - 17:05
BODYBALANCE®
BODYBALANCE®
Sonntag
09:40 - 10:40
BODYPUMP®

BODYPUMP®
10:50 - 11:50
WORLD JUMPING®

WORLD JUMPING®