Kursplan Gym-24
Wildberg
Bodytone
Bei Bodytone findest du den optimalen Mix aus Kraft-, Cardio- und Core-Training, also ein komplettes Ganzkörperworkout. Der herausfordernde Mix aus Kraftübungen der großen Muskelgruppen und funktionellen Übungen sorgt dafür, dass du viele Kalorien verbrennst und deine Fitness auf ein neues Level hebst. Bodytone ist durch die verschiedenen Intensitätslevel und Optionen für jeden geeignet und führt zu schnellen Resultaten.
- Kategorie:
Montag
09:00 - 10:00
Body-Styling
Body-Styling
10:00 - 11:00
World Jumping


World Jumping
10:00 - 11:00
Indoor Cycling


Indoor Cycling
17:00 - 18:00
Fitness Mix
Fitness Mix
18:00 - 19:00
Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik
19:00 - 20:00
Body-Styling

Body-Styling
20:00 - 21:00
World Jumping

World Jumping
Dienstag
09:00 - 09:30
Bauch

Bauch
09:30 - 10:00
Rücken

Rücken
10:00 - 11:00
Stretching

Stretching
19:00 - 20:00
World Jumping

World Jumping
19:00 - 20:00
Indoor Cycling

Indoor Cycling
20:00 - 21:00
Zumba®

Zumba®
20:05 - 21:05
Indoor Cycling HIT

Indoor Cycling HIT
Mittwoch
09:00 - 10:00
Bauch Beine Po
Bauch Beine Po
10:00 - 11:00
Funktionelles Training

Funktionelles Training
18:00 - 19:00
Body-Styling
Body-Styling
19:00 - 20:00
Indoor Cycling

Indoor Cycling
Donnerstag
09:00 - 10:00
Funktionelles Training
Funktionelles Training
10:00 - 11:00
Indoor Cycling

Indoor Cycling
17:00 - 18:00
Zumba®
Zumba®
18:00 - 18:30
Bauch
Bauch
18:30 - 19:00
Rücken

Rücken
19:00 - 20:00
BODYPUMP®
BODYPUMP®
20:00 - 21:00
World Jumping

World Jumping
20:00 - 21:00
Indoor Cycling
Indoor Cycling
Freitag
09:00 - 10:00
Pilates

Pilates
10:00 - 11:00
Fitness Mix
Fitness Mix
17:00 - 18:00
Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 19:00
Body-Styling
Body-Styling
19:00 - 20:00
Yoga
Yoga
Samstag
10:30 - 12:00
Kick- und Thaiboxen
Kick- und Thaiboxen
16:00 - 17:00
Indoor Cycling

Indoor Cycling
Sonntag
10:00 - 11:00
BODYPUMP®
BODYPUMP®
11:00 - 12:00
World Jumping

World Jumping
11:00 - 12:00
Indoor Cycling
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