Bauch im GYM-24 Wildberg

Kursplan Gym-24

Wildberg

Bauch

Mit diesem Kurs stärken Sie Ihre Bauchmuskulatur. Dieser Intensivkurs enthält effektive, aufeinander abgestimmte Bauchübungen für einen schönen, flachen Bauch und eine schlanke Taille.

Tipp: Zu diesem Kurs empfehlen wir ein ausgleichendes Rücken-Workout!

  • Kategorie:
  • Kursraum 1

  •  Auch für Einsteiger empfohlen Auch für Einsteiger empfohlen
Alle Bauch Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Body-Styling
10:00 - 10:25 Teilnehmeranzahl beschränkt CX Worx 
CXWORX®
10:05 - 11:05 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor Cycling
10:30 - 11:30 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
17:15 - 18:00
Rehasport
18:15 - 19:05  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Wirbelsäulengymnastik
18:15 - 19:15 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor Cycling
18:30 - 19:30 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Cross Tower
19:15 - 20:05  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Body-Styling
20:15 - 21:15 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
20:15 - 21:15  Auch für Einsteiger empfohlen Pulsgurtpflicht! 
Indoor Cycling

Dienstag

09:00 - 09:50  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Rumpfstabilität
10:00 - 10:50  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Stretching
17:15 - 17:45 Teilnehmeranzahl beschränkt 
HIT Kraft
18:00 - 19:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Functional Training
19:00 - 19:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
19:00 - 19:45 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor Cycling
20:00 - 21:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Zumba®
20:05 - 21:05 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor Cycling

Mittwoch

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 09:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Bauch Beine Po
10:00 - 10:50  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 18:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Body-Styling
19:00 - 19:30 Teilnehmeranzahl beschränkt CX Worx 
CXWORX®
19:05 - 20:05 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor Cycling
19:40 - 20:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Bodytone
20:15 - 21:15 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodybalance 
BODYBALANCE®

Donnerstag

Neu09:00 - 10:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Yoga
17:00 - 18:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Zumba®
18:00 - 18:50 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
19:05 - 20:05 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor Cycling
20:00 - 21:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Fitness Boxing

Freitag

09:00 - 09:50  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Pilates
10:00 - 10:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Fitness Mix
11:00 - 11:45
Rehasport
17:00 - 17:50  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 18:45 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Powercore
18:55 - 20:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Yoga

Samstag

10:30 - 12:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Kick- und Thaiboxen
15:30 - 16:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
CXWORX®
16:00 - 17:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Cross Tower
16:00 - 17:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor Cycling
16:10 - 17:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
BODYBALANCE®

Sonntag

11:00 - 12:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
11:10 - 12:10 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor Cycling