BODYPUMP® im GYM-24 Böblingen

Kursplan

Böblingen-Hulb

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BODYPUMP®

LESMILLS BODYPUMP® ist für jeden geeignet, der schlank, definiert und fit werden möchte - und das in kürzester Zeit.

BODYPUMP® ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Bei den Bewegungsabläufen und Techniken stehen Ihnen erfahrene Instruktoren zur Seite, die Sie ermutigen und motivieren - und das bei großartiger Musik. So erreichen Sie viel mehr als beim klassischen Training alleine! Jede Class ist eine neue Herausforderung. Sie verlassen diesen Kurs motiviert und mit Lust auf mehr.

  • Kategorie:
  • Kursraum 1

  • BodypumpBodypump
Alle BODYPUMP® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:10 - 11:10  Auch für Einsteiger empfohlen 
Pilates
Neu15:00 - 15:45
Rehasport
17:00 - 17:30
HIT
17:40 - 18:40  Auch für Einsteiger empfohlen 
Bauch Beine Po
18:30 - 19:30 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
18:50 - 19:50 Bodypump 
BODYPUMP®
20:00 - 21:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling

Dienstag

09:00 - 10:00  Auch für Einsteiger empfohlen 
Body-Total
Neu10:10 - 11:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
17:00 - 17:55  Auch für Einsteiger empfohlen 
Yoga Easy Flow
18:00 - 19:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
18:05 - 19:00
Zumba®
19:10 - 20:10 Bodypump 
BODYPUMP®

Mittwoch

09:00 - 10:00
Yoga
10:00 - 11:00
Body-Total
18:00 - 19:00  Auch für Einsteiger empfohlen 
Bauch & Rücken
18:00 - 19:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
19:10 - 20:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
20:10 - 21:30  Auch für Einsteiger empfohlen 
Yoga

Donnerstag

09:00 - 09:50
Pilates
10:00 - 11:00  Auch für Einsteiger empfohlen 
Body-Total
17:30 - 18:30 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
17:30 - 17:50  Auch für Einsteiger empfohlen 
Bauchkiller
18:00 - 18:50  Auch für Einsteiger empfohlen 
Figur und Rücken
19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Power Step
19:05 - 20:05 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®

Freitag

09:00 - 09:45 LES MILLS CORE 
LES MILLS CORE
09:55 - 10:55 Bodybalance 
BODYBALANCE®
16:30 - 16:50 Jede 1. Woche im Monat!  Auch für Einsteiger empfohlen 
BODYPUMP® Technik
17:00 - 18:00 Bodypump 
BODYPUMP®
18:05 - 19:00
Zumba®
18:10 - 19:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
19:00 - 20:00
Bauch Beine Po

Samstag

10:15 - 11:15 Bodypump 
BODYPUMP®
11:25 - 12:20
Zumba®
12:30 - 13:45
Yoga

Sonntag

Neu10:15 - 11:15 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling