Dein Kursplan

GYM-24 Herrenberg

Kick- und Thaiboxen

Erleben Sie, was in Ihnen steckt.Thaiboxen beruht auf einer uralten Kampfsportlehre aus Thailand, während Kickboxen in den 1970ern in den USA entwickelt wurde. Beide Kampfsportarten haben gemeinsam, dass diverse Fußtritte und Boxtechniken eingesetzt werden können, die Unterschiede ergeben sich lediglich aus den jeweiligen Regeln (Wettkampf). Wir in Herrenberg möchten keine Wettkämpfe veranstalten, sondern Sie mit Kick- und Thaiboxen rundum fit und beweglich machen. Außerdem ist sowohl Kickboxen, als auch Thaiboxen wie fast jeder Kampfsport perfekt zur Selbstverteidigung geeignet.

Egal ob Jung oder AltAnfänger oder Fortgeschrittene. Unsere erfahrenen Kick- & Thaiboxtrainer trainieren mit Ihnen Konzentration, Ausdauer, Beweglichkeit, Reaktion, Körperbeherrschung und Kraft.

  • Kategorie: Indoor
Alle Kick- und Thaiboxen Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

08:30 - 09:15
Rehasport
10:45 - 11:30
Rehasport

Dienstag

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 09:45
Rehasport

Mittwoch

08:30 - 09:30 Bodypump 
LES MILLS BODYPUMP®
09:40 - 10:40
Zumba®
10:45 - 11:30
Rehasport
11:45 - 12:30
Rehasport

Donnerstag

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 10:00
Bodystyling
10:00 - 10:30
Stretch & Relax

Freitag

08:30 - 09:35 Bodybalance 
LES MILLS BODYBALANCE®
09:40 - 10:10 LES MILLS CORE 
LES MILLS CORE®
10:15 - 11:00
Rehasport

Samstag

10:00 - 10:50
FitMix
11:00 - 12:00 Bodypump 
LES MILLS BODYPUMP®
12:10 - 13:10
Move & Relax

Sonntag

09:00 - 10:30
Yoga
10:40 - 11:40 Bodypump 
LES MILLS BODYPUMP®
11:00 - 12:30
Indoor Cycling
11:50 - 12:50 Bodybalance 
LES MILLS BODYBALANCE®

Montag

16:00 - 16:45
Rehasport
16:50 - 17:35
Rehasport
17:50 - 18:20
HIT
18:30 - 19:10
Bauch & Rücken
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
19:10 - 20:10
Jumping
20:15 - 21:15 Bodybalance 
LES MILLS BODYBALANCE®

Dienstag

17:05 - 17:50
Rehasport
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
18:00 - 19:00
Zumba®
19:00 - 20:00 Bodypump 
LES MILLS BODYPUMP®

Mittwoch

15:50 - 16:35
Rehasport
16:40 - 17:25
Rehasport
17:30 - 18:30
Jumping
18:00 - 19:00
Cross Tower
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
19:00 - 20:00
Indoor Cycling
19:30 - 20:15
Rehasport
20:20 - 21:05
Rehasport

Donnerstag

17:20 - 17:50
HIT
Neu18:00 - 19:00
Cross Tower
18:00 - 19:00 Bodypump 
LES MILLS BODYPUMP®
19:10 - 19:40 LES MILLS CORE 
LES MILLS CORE®
19:40 - 20:40
Zumba®

Freitag

16:30 - 17:15
Rehasport
17:00 - 18:00
Cross Tower
17:30 - 18:15
Rehasport
18:00 - 19:30
Indoor Cycling XXL
18:30 - 19:30 Bodypump 
LES MILLS BODYPUMP®
19:40 - 20:40 Bodybalance 
LES MILLS BODYBALANCE®

Samstag

15:00 - 16:00
Indoor Cycling
16:00 - 17:00
Jumping

Sonntag