//Facebook Pixel // Superchat Functional Training im GYM-24 Herrenberg

Keine Gruppenkurse an Feiertagen!


Kurse entfallen am 3. Oktober und 1. November 2022


Kursplan Gym-24

Herrenberg

Functional Training

Sowohl Spitzensportlern wie auch Anfängern bietet das "Funktionelle Training" neue Möglichkeiten. Bei diesem Kurs wird ein Zusammenspiel zwischen MuskelnNerven und Gelenken optimal trainiert

Dieser Kurs basiert auf Bewegungen, die sich an Alltagsbelastungen orientiert.

  • Kategorie: Indoor
Alle Functional Training Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

08:30 - 09:15
Rehasport
15:55 - 16:40
Rehasport
16:50 - 17:35
Rehasport
17:50 - 18:20
HIT
18:30 - 19:10
Rücken spezial
18:30 - 19:30
Cross Tower
19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor Cycling
19:10 - 20:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
BODYPUMP®
20:15 - 21:15 Bodybalance 
BODYBALANCE®

Dienstag

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 10:00
Pilates
Neu15:00 - 15:45
Kinder Rehasport (6-9 J.)
18:00 - 19:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor Cycling
18:00 - 19:00
Zumba®
19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
20:10 - 21:55
Kick- und Thaiboxen

Mittwoch

09:00 - 10:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
10:10 - 11:10
Zumba®
11:30 - 12:15
Rehasport
17:30 - 18:30 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
18:00 - 19:00
Cross Tower
Neu18:00 - 19:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor Cycling
Neu19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor Cycling
19:30 - 20:15
Rehasport

Donnerstag

08:00 - 08:45
Rehasport
09:00 - 10:00
Body-Styling
10:00 - 10:30
Stretch & Relax
17:20 - 17:50
HIT
18:00 - 19:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
18:30 - 19:30
Cross Tower
Neu19:10 - 20:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor Cycling
19:10 - 19:40 LES MILLS CORE 
LES MILLS CORE
19:40 - 20:40
Zumba®

Freitag

08:30 - 09:35 Bodybalance 
BODYBALANCE®
09:40 - 10:10 LES MILLS CORE 
LES MILLS CORE
10:15 - 11:00
Rehasport
16:30 - 17:15
Rehasport
17:00 - 18:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Cross Tower
17:30 - 18:15
Rehasport
18:30 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor Cycling XXL
18:30 - 19:00
Bauch
19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
20:10 - 20:40
Functional Training

Samstag

10:00 - 10:50
Fitmix
11:00 - 12:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
Neu15:00 - 16:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor Cycling
16:00 - 17:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®

Sonntag

09:00 - 10:30
Yoga
11:00 - 13:00
Kick- und Thaiboxen
Neu11:30 - 13:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor Cycling