Bleiben Sie fit oder werden Sie es wieder

Reha / Prävention

Rehabilitation bezeichnet aus medizinischer Sicht den Einsatz und die Wirkung von Maßnahmen, die darauf zielen, die körperlichen, psychischen und sozialen Folgen einer Aktivitätseinschränkung und Störung eines Bewegungsablaufes auf ein Minimum zu beschränken und die Wiedereingliederung in den Alltag oder das berufliche Leben zu ermöglichen. Gerne unterstützen wir Sie auf Ihrem Weg in ein Leben ohne Einschränkungen im Bewegungsapparat.

Unter Prävention versteht man Maßnahmen zur Vorbeugung von Krankheiten und Beschwerden verschiendenster Art. Sprechen Sie uns an und erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten, die Ihnen unsere Clubs im Rahmen des Präventionstrainings bieten.

Für Ihr regelmäßiges Gerätetraining wird ein individueller, auf Sie zugeschnittener Trainingsplan erstellt, der auf den Ergebnissen Ihres Eingangschecks basiert und eventuelle Einschränkungen und Erkrankungen berücksichtig. Das GYM-24 bietet eine Vielfalt an Kursen im Bereich Rehabilitation und Präventionstraining wie z.B. Wirbelsäulengymnastik, Rückenkurse oder Seniorentrainings an.