Zumba® im GYM-24 Calw

Kursplan Gym-24

Calw

Zumba®

Für alle und für jeden! Zumba® soll Leute zusammenbringen, die gemeinsam trainieren und Spaß haben möchten. Gehören Sie dazu? Im Zumba empfindet man das " Workout" gar nicht als ein solches. Und das, obwohl Zumba® Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Diese Kombination von Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt ist zwar schweißtreibend aber mit einem hohen Spaß-Faktor verbunden.

Lassen Sie sich von den lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen packen und besuchen Sie einen unserer nächsten Zumba-Kurse!

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum 1

  • Teilnehmeranzahl beschränktTeilnehmeranzahl beschränkt

    Teilnahme nur mit Online-Voranmeldung! Zugangsdaten zur Anmeldung erhalten Sie bei Ihrem Trainerteam im Club.

Alle Zumba® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:30 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Yoga
10:30 - 10:50 Teilnehmeranzahl beschränkt CX Worx 
CXWORX®
11:00 - 11:30  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Stretching
17:00 - 18:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Zumba®
17:50 - 18:50 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
18:00 - 18:55 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
19:05 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
20:10 - 21:10 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodybalance 
BODYBALANCE®

Dienstag

08:15 - 09:00
Rehasport
09:15 - 10:05  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Rumpfstabilität
10:15 - 11:05 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Pilates
10:15 - 11:15 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
Neu11:15 - 11:45 Teilnehmeranzahl beschränkt CX Worx 
CXWORX®
17:00 - 17:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Yoga
18:00 - 18:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Body-Styling Cardio
19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodybalance 
BODYBALANCE®
19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
20:00 - 21:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
STRONG Nation™
20:00 - 20:30 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Functional

Mittwoch

09:00 - 09:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Funktionelles Training
10:00 - 11:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
10:00 - 10:50 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodybalance 
BODYBALANCE®
11:00 - 12:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Body Fit
17:00 - 17:55  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Booty Power
18:05 - 19:05 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
19:10 - 20:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Wirbelsäulengymnastik
19:10 - 20:10 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
20:15 - 21:15 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Zumba®

Donnerstag

09:00 - 09:50 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodybalance 
BODYBALANCE®
10:00 - 11:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Rumpfstabilität
16:00 - 16:45
Rehasport
17:00 - 18:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
STRONG Nation™
18:00 - 19:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Body Fit
18:10 - 19:10 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
20:00 - 21:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt Bodybalance 
BODYBALANCE®

Freitag

09:15 - 10:15 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
10:20 - 10:50 Teilnehmeranzahl beschränkt CX Worx 
CXWORX®
11:00 - 12:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Stretching
18:00 - 18:55 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
19:05 - 20:05 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Wirbelsäulengymnastik
20:10 - 21:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Zumba®

Samstag

10:00 - 11:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
11:10 - 12:10 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Step
11:10 - 12:10 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
12:20 - 13:20 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Fitmix
13:30 - 14:30  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Stretching

Sonntag

10:30 - 12:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Yoga
17:00 - 17:55 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
18:05 - 19:05 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodybalance 
BODYBALANCE®