//Facebook Pixel // Superchat Indoor-Cycling im GYM-24 Calw

Kursplan Gym-24

Calw

Indoor-Cycling

Indoor Cycling – mehr als nur irgendein Kurs auf dem Fahrrad. Denn Indoor Cycling ist besonders effektiv für den Aufbau von Kondition und Schnelligkeitsausdauer. Zudem fördert das Training die Fettverbrennung und strafft Beine und Po. Im Gegensatz zum herkömmlichen Ausdauertraining ist Indoor Cycling sehr abwechslungsreich und hat einen hohen Spaß-Faktor.

  • Kategorie: Indoor

  • Teilnehmeranzahl beschränktTeilnehmeranzahl beschränkt

    Teilnahme nur mit Online-Voranmeldung! Zugangsdaten zur Anmeldung erhalten Sie bei Ihrem Trainerteam im Club.

Alle Indoor-Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

08:14 - 08:59
Rehasport
09:10 - 10:30
Yoga
10:30 - 11:00 LES MILLS CORE 
LES MILLS CORE
Neu11:00 - 11:30
Stretching
Neu17:00 - 17:50
Fatburner & CORE
18:00 - 18:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
18:00 - 18:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
19:00 - 20:00 Bodypump 
BODYPUMP®
19:15 - 20:00
Rehasport
20:10 - 21:10
Zumba® Step

Dienstag

08:15 - 09:00
Rehasport
09:15 - 10:00
Pilates
10:15 - 11:15 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
14:00 - 14:45
Rehasport
17:00 - 17:45
Rehasport
Neu17:45 - 18:45
Yoga
Neu18:00 - 18:50
Cross Tower
19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
Neu19:00 - 19:50
HIT
20:00 - 21:00 Bodybalance 
BODYBALANCE®
20:10 - 20:40
Functional

Mittwoch

08:15 - 09:00
Rehasport
09:00 - 09:50
Funktionelles Training
10:00 - 10:50 Bodybalance 
BODYBALANCE®
16:00 - 16:45
Rehasport
17:00 - 17:45
LES MILLS CORE
18:00 - 19:00 Bodypump 
BODYPUMP®
18:00 - 18:45
Rehasport
19:10 - 20:10
Wirbelsäulentraining
19:15 - 20:15 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
20:15 - 21:15
Zumba®

Donnerstag

08:15 - 09:00
Rehasport
Neu09:10 - 09:55
Bauch, Beine, Po
10:00 - 10:50
Rumpfstabilität
Neu11:00 - 12:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
11:00 - 12:00
Yoga
16:00 - 16:45
Rehasport
17:00 - 17:45
Rehasport
Neu18:00 - 18:50
Cross Tower
19:00 - 19:45
Rehasport
19:00 - 19:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
Neu20:00 - 21:00
BODYBALANCE®

Freitag

08:15 - 09:00
Rehasport
09:15 - 10:15 Teilnehmeranzahl beschränkt 
WORLD JUMPING®
Neu10:20 - 10:50
LES MILLS CORE
Neu11:00 - 11:30
Therapeutisches Stretching
17:15 - 18:15 Bodypump 
BODYPUMP®
Neu18:30 - 19:30 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
18:30 - 19:30
Wirbelsäulentraining
19:45 - 20:30
Rehasport

Samstag

10:15 - 11:15 Bodypump 
BODYPUMP®
Neu11:30 - 12:30
Step, Tone & Balance
Neu11:30 - 12:30 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Indoor-Cycling
Neu12:45 - 13:45
Body-Total
14:00 - 14:30
Stretching

Sonntag

10:30 - 12:00
Yoga