Kursplan Gym-24
Calw
Basic Step
ie möchten Ihr Rhythmusgefühl verbessern und Ihre Ausdauer steigern? Dann sind Sie beim Step-Aerobic richtig. Unsere Trainer bringen Ihnen im Step Basic die Grundschritte bei. Step-Kurs für Einsteiger bei mittlerer Intensität.
- Kategorie:
Montag
06:30 - 07:00
HIT
HIT
09:00 - 10:00
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
10:00 - 11:00
Funktionelles Training
Funktionelles Training
17:00 - 18:00
Zumba®
Zumba®
18:00 - 18:55
World Jumping

World Jumping
19:05 - 20:05
BODYPUMP®

BODYPUMP®
20:05 - 21:05
Indoor-Cycling


Indoor-Cycling
20:10 - 21:10
Wushu-Fitness
Wushu-Fitness
Dienstag
09:30 - 10:30
Rumpfstabilität

Rumpfstabilität
10:30 - 11:00
Stretching

Stretching
17:00 - 18:00
Yoga
Yoga
19:30 - 21:00
Cycling meets Functional
Cycling meets Functional
Mittwoch
09:00 - 10:00
Funktionelles Training
Funktionelles Training
10:00 - 11:00
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
17:30 - 18:00
CXWORX®

CXWORX®
18:05 - 19:05
BODYPUMP®

BODYPUMP®
19:10 - 20:10
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
19:10 - 20:10
Indoor-Cycling


Indoor-Cycling
20:15 - 21:15
Zumba®
Zumba®
Donnerstag
09:00 - 10:00
Tai Chi
Tai Chi
10:00 - 11:00
Rumpfstabilität

Rumpfstabilität
11:00 - 12:00
World Jumping

World Jumping
17:00 - 18:00
Strong by Zumba®
Strong by Zumba®
18:00 - 19:00
Body-Styling
Body-Styling
18:10 - 19:10
Indoor-Cycling


Indoor-Cycling
19:00 - 20:00
World Jumping

World Jumping
20:00 - 21:00
BODYBALANCE®

BODYBALANCE®
Freitag
09:30 - 10:30
Indoor-Cycling


Indoor-Cycling
10:30 - 11:00
CXWORX®

CXWORX®
11:00 - 12:00
Stretching

Stretching
17:30 - 18:00
BODYPUMP® Technik


BODYPUMP® Technik
18:00 - 19:00
BODYPUMP®
BODYPUMP®
19:00 - 20:00
Indoor-Cycling

Indoor-Cycling
19:05 - 20:05
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Samstag
Sonntag