Indoor-Cycling im GYM-24 Böblingen

Indoor-Cycling

Indoor Cycling – mehr als nur irgendein Kurs auf dem Fahren. Denn Indoor Cycling ist besonders effektiv für den Aufbau von Kondition und Schnelligkeitsausdauer. Zudem fördert das Training die Fettverbrennung und strafft Beine und Po. Im Gegensatz zum herkömmlichen Ausdauertraining ist Indoor Cycling sehr abwechslungsreich und hat einen hohen Spaß-Faktor.

  • Kategorie: Indoor
  • Teilnehmeranzahl beschränktTeilnehmeranzahl beschränkt

    Teilnahme nur mit Online-Voranmeldung! Zugangsdaten zur Anmeldung erhalten Sie bei Ihrem Trainerteam im Club.

    Pulsgurtpflicht!Pulsgurtpflicht!

    Ein eigener Pulsgurt muss mitgebracht oder im Club erworben werden.

Alle Indoor-Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:15 - 10:10  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Bauch, Rücken & Stretching
10:15 - 11:15  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Pilates
17:00 - 17:30  Auch für Einsteiger empfohlen Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
HIT
17:45 - 18:15 Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
Functional Training
17:45 - 18:45  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Bauch Beine Po
18:30 - 19:30 Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
WORLD JUMPING®
18:50 - 19:50 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
20:00 - 21:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Faszientraining
20:00 - 20:45 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling

Dienstag

09:00 - 10:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Body-Total
10:00 - 10:45 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
17:00 - 18:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 19:00 Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
Zumba®
18:00 - 18:45 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
18:10 - 18:55 Zumba® Online-Class 
Zumba® Online-Class
19:10 - 20:10 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
20:15 - 21:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt Bodybalance 
BODYBALANCE®

Mittwoch

09:00 - 09:50  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Yoga
10:00 - 11:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Wirbelsäulengymnastik
18:00 - 18:25  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Bauch
18:00 - 19:00 Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
WORLD JUMPING®
18:30 - 19:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Rücken
20:10 - 21:30  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Yoga

Donnerstag

09:00 - 09:50 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Pilates
10:00 - 11:00  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Body-Total
17:30 - 17:50  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Flexi-Bar
17:30 - 18:15 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling (SG Stern)
18:00 - 18:50  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
Bauch Beine Po
19:00 - 20:00 Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
Power Step
19:00 - 20:00 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Step Workout
19:05 - 20:05 Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
WORLD JUMPING®

Freitag

08:30 - 09:00 Teilnehmeranzahl beschränkt CX Worx 
CXWORX®
09:10 - 10:10 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodybalance 
BODYBALANCE®
16:30 - 16:50 Jede 1. Woche im Monat!  Auch für Einsteiger empfohlen Teilnehmeranzahl beschränkt 
BODYPUMP® Technik
17:00 - 18:00 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
17:00 - 18:00 Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
WORLD JUMPING®
18:00 - 19:00 Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
Zumba®
18:10 - 18:55 Teilnehmeranzahl beschränkt Pulsgurtpflicht! 
Indoor-Cycling
19:00 - 20:00 Entfällt vorübergehend wegen COVID-19-Auflagen! 
Power Step

Samstag

10:15 - 11:05 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Wirbelsäulengymnastik
11:15 - 12:15 Teilnehmeranzahl beschränkt Bodypump 
BODYPUMP®
12:25 - 13:45 Teilnehmeranzahl beschränkt 
Yoga